Senin, 14 November 2011

chantika.com

chantika.com


Buah Delima Obat Awet Muda

Posted: 14 Nov 2011 01:42 AM PST

- Buah delima makin populer saat ini, karena kandungan gizinya yang luar biasa. Kandungan antioksidannya yang tinggi membuat buah ini dipercaya mampu membantu mencegah penyakit jantung. Sedangkan kandungan phytochemicals yang disebut  ellagitannin dalam jumlah banyak juga disebut-sebut mampu mengurangi perkembangan sel kanker payudara yang responsif terhadap estrogen.

Belum cukup? Buah super ini juga dipuja-puji sebagai sebuah obat yang membantu memperlambat proses penuaan dari DNA, dan membantu Anda merasa tetap muda. Penemuan ini dilaporkan oleh para peneliti di ProbelteBio Laboratory di Murcia, Spanyol, yang mendapati penurunan yang signifikan dari kerusakan sel pada orang-orang yang diberi kapsul buah delima setiap hari selama sebulan. Bila tidak ditangani, kerusakan sel tersebut bisa melemahkan fungsi otak, otot, hati, dan ginjal

“Kami sangat senang dengan studi ini, dimana kami meyakini bahwa konsumsi rutin ekstrak buah delima ini bisa memperlambat proses oksidasi DNA,” ujar ketua peneliti, Dr Sergio Streitenberger.

Penuaan merupakan suatu proses oksidasi dan proses perusakan, sehingga mampu melawan proses ini tentunya akan menjadi terobosan yang sangat berarti. Tahun lalu, para peneliti dari Queen Margaret University di Edinburgh menemukan bahwa mengonsumsi jus buah delima dapat membantu menyingkirkan stres dan membantu Anda menenangkan diri.

Cowok “Biasa-biasa” Yang Sekarang Lagi Digandrungi

Posted: 14 Nov 2011 01:28 AM PST

Film-film asing yang bertaburan bintang membuat kita kerap terbayang-bayang wajah Bradley Cooper atau Ryan Gosling. Kita bisa termimpi-mimpi menyaksikan sosok pria penggoda dan misterius, yang kerap menghilang ketika si tokoh perempuan mulai bergantung padanya. Setelah terbangun dari mimpi, barulah kita sadar bahwa pria-pria seperti dalam film seringkali bukan tipe pria yang akan menjamin hubungan jangka panjang.

Dalam kenyataannya, pria sempurna bagi perempuan kebanyakan adalah yang dapat diandalkan, lucu, bisa memasak, dan tidak jauh lebih tinggi daripada kita. Setidaknya, itu menurut 3.000 perempuan yang disurvei oleh OnePoll. Artinya, sebenarnya yang diharapkan perempuan dari seorang lelaki tidak muluk-muluk.

Survei tersebut juga menyebutkan, pria ideal bagi rata-rata perempuan adalah yang berusia 30-45 tahun, punya pekerjaan tetap tetapi juga memiliki sisi kreatif yang bisa diandalkan -mungkin untuk menambah penghasilan sampingan. Penemuan ini tentunya bertentangan dengan keyakinan selama ini bahwa pria sempurna adalah yang jangkung dengan perut six packs.

“Tampaknya pria-pria kebanyakan kembali populer, sedangkan pria tampan yang atletis yang kita harapkan berada di urutan pertama pria yang kita cari, secara mengejutkan tidak lagi menjadi favorit,” ujar juru bicara studi ini, Steven Simpson.

Di kehidupan nyata, tentunya Anda juga lebih mudah menemukan pria yang “biasa-biasa” saja, daripada pria yang memiliki banyak kelebihan fisik kan?

Mary-Kate dan Ashley, Wanita Berbusana Terbaik Menurut Majalah Vogue

Posted: 14 Nov 2011 01:18 AM PST

– Selera berbusana si kembar Mary-Kate dan Ashley Olsen kerap diperdebatkan, karena mereka seolah tak konsisten. Kadangkala sangat fashion-forward, dan mampu menjadi trendsetter, namun sering juga tampil kurang menarik. Meskipun demikian, pengamat fashion tetap mengakui style mereka sebagai yang terbaik. Terbukti, majalah Vogue memilih Mary-Kate dan Ashley sebagai perempuan berbusana terbaik. Mereka bahkan mengalahkan Kate dan Pippa Middleton, yang hanya menduduki peringkat kesembilan.

Dalam edisi terbarunya yang terbit minggu ini, Vogue mengangkat 10 bersaudara yang memilih pengaruh kuat di bidang fashion. Selain dua bersaudara tadi, ada pula Beyonce dan Solange Knowles, Dakota dan Elle Fanning, hingga Claire, Virginie, Jenna dan Prisca Courtin-Clarins (cucu pendiri perusahaan kosmetik Perancis Clarins, Jacques Courtin-Clarin).

Mark Holgate, Fashion News Director Vogue, menganggap bahwa pemilihan si kembar Olsen tidak membutuhkan waktu terlalu lama. Mereka berhasil keluar dari status bintang TV cilik, menjadi perempuan dewasa yang memiliki dua label clothing kelas atas (The Row dan Elizabeth and James) yang sukses.

"Ada nggak sih, dua bersaudari yang lebih chic, stylish, cool, dan orisinal, daripada Mary-Kate dan Ashley Olsen? Mereka berdua luar biasa stylish," serunya.

Bahwa saudari kembar ini juga pernah masuk daftar perempuan berbusana terburuk  (salah satunya dari kritikus fashion terkenal Richard Blackwell), justru menjadi hal yang positif.

"Mereka kadang bisa tampil hebat, kadangkala juga tidak. Itu sebenarnya bagus, karena menunjukkan bahwa merekalah yang memiliki pakaian mereka sendiri," kata Holgate. "Mereka tidak mempunya stylist yang akan mengatakan pada mereka, 'Ini bagus, ini seksi, atau ini yang harus kamu pakai'. Semuanya keluar dari diri mereka sendiri. Itu membutuhkan insting. Lihat saja apa yang mereka lakukan dengan The Row dan Elizabeth and James. Mereka itu kekuatan fashion yang sah."

Belum lama ini, The Row telah menjual habis sejumlah backpack seharga 34.000 dollar, dan menambahkan gelang kaki seharga 4.085 dollar dari lini aksesori mereka. Gelang kaki yang sederhana ini dirancang oleh Ileana Makri, dan harganya 3.000 dollar lebih mahal daripada rancangan Maktris yang biasanya.

Pemilihan si kembar ini didukung oleh hasil survei terhadap pembaca. Dalam voting secara online dimana pembaca diminta memilih dua bersaudari berbusana terbaik favorit, Mary-Kate dan Ashley juga berada di posisi pertama, diikuti oleh empat bersaudari Courtin-Clarins, disusul Dakota dan Elle Faning, Kate dan Pippa Middleton, serta Rudy dan Lily Aldrige.

Bagaimana Kate dan Pippa bisa masuk dalam daftar ini, menurut Holgate karena mereka telah mempopulerkan rok sepanjang sedikit di atas lutut. "Cukup pendek untuk dikenakan anggota keluarga kerajaan dari generasi yang lebih tua, tapi cukup panjang untuk dikenakan sambil duduk atau membungkuk saat berbicara pada anak-anak," katanya.

Masing-masing perempuan bersaudari ini memang menampilkan gaya yang berbeda dan unik. Mereka tak hanya terlihat serasi saat tampil berdua, tetapi juga ketika muncul secara terpisah. Solange Knowles, misalnya, dikenal karena gemar mengambil risiko saat bergaya, seperti mencukur gundul kepalanya, mengenakan wig afro, atau mencampur print dan warna. Pada Vogue, Solange mengaku selera mereka sebagai saudara terus berkembang dan mampu menjembatani gaya mereka.

“Aku tak pernah meminjam baju-baju Beyonce waktu kami tumbuh besar,” katanya. “Tapi sekarang gayaku sedikit lebih ‘lunak’, dan gaya Beyonce justru lebih adventurous.”

Minggu, 13 November 2011

pulauartis.com

pulauartis.com


AL Dan Botol Minuman Keras

Posted: 13 Nov 2011 04:29 AM PST

Hubungan musisi Ahmad Dani dengan mantan istrinya, Maia Estianty, kembali memanas. Pemicunya? Al, anak sulung mereka yang baru berusia 14 tahun itu, tertangkap kamera sedang memegang botol minuman keras. Foto itu kemudian beredar luas di internet.

Kondisi inilah yang kembali mengobarkan api perseteruan di antara keduanya. Dhani dan mantan istrinya, Maia, saling menyalahkan satu sama lain.

Dhani menuding Maia menjadi orang yang harus bertangungjawab. Alasannya, kejadian itu terjadi di kediaman Maia. Sebaliknya, Maia menuding Dhani telah salah urus membesarkan anak-anaknya.

“Kalau terjadinya di rumah temannya sih mungkin nggak apa-apa. Ini kejadiannya di rumah bundanya (Maia). Itu yang saya tak bisa terima,” ujar Ahmad Dhani, saat ditemui beberapa waktu lalu dalam peluncuran video klip TRIAD di KFC Kemang, Jakarta Selatan.

Menurut Dhani, sebagai orang tua, Maia semestinya bisa mengontrol anak-anaknya. “Maka dari itu, saya selalu membatasi untuk ke luar rumah. Saya nggak kepengin anak-anak terinfeksi terhadap pergaulan yang saya tidak sukai,” tegasnya.

Secara tegas, Dhani pun menyalahkan Maia dan memintanya agar memeriksakan kejiwaannya ke seorang psikiater.

Sementara itu, Maia yang ditemui di kediamannya di bilangan Pejaten, Senin (7/11/2011) mengaku kaget melihat berita mengenai anaknya itu. “Tadi saya bangun siang, saya kaget lihat berita ini. Foto itu memang anak saya sedang merayakan Halloween, kebetulan di rumah saya,” ujar Maia.

Melihat anaknya menjadi nakal seperti itu, Maia justru menyarankan Dhani membawa Al ke psikiater. “Saya selalu bilang sama bapaknya. Tolong anak itu dikasih psikiater. Dia (Dhani) malah bilang, kamu aja yang ke psikiater,” ungkap Maia.

Menurut Maia, Al melakukan tindakan itu karena mengalami stres lantaran punya ibu tiri.

Shanty Bongkar Rahasia

Posted: 13 Nov 2011 04:00 AM PST

Penyanyi dan pemain film Shanty kini sudah pensiun jadi artis. Karena itu, ia tidak takut lagi mengeluarkan isi hatinya secara utuh tanpa harus ditutup-tutupi seperti saat masih berkegiatan di dunia entertainment.

“Saya yang mantan artis enggak takut lagi untuk bilang yang sejujurnya. Saya sekarang enggak perlu manis-manis lagi, karena kan sekarang saya sudah bukan artis lagi,” ujar Shanty, saat ditemui di toko buku Gramedia, Pondok Indah Mal 1, Jakarta Selatan.

Apalagi, saat ini bintang film Berbagi Suami itu memutuskan tinggal di Hongkong bersama Sebastian Paredes, sang suami. Rumah tangganya bersama Paredes juga telah dikaruniai anak yang lucu bernama Arjuno Lucio Paredes.

Makanya, Shanty tidak segan-segan membeberkan seputar masa lalunya secara gamblang lewat buku Bongkar Rahasia, Bagi Cerita yang ditulisnya itu. Tidak hanya kisah gemilang, tetapi juga kisah sedih yang mengiringi perjalanan kariernya.

“Banyak hal yang ada di dalamnya. Tentang saya senang banget atau sedih banget. Ketika saya merasa terpuruk, bahkan sampai sedang melambung tinggi. Di sini saya sejujurnya menuliskan tentang saya,” ucapnya.

Salama pengerjaan buku itu, Shanty mengaku pernah mengalami kemalasan yang teramat sangat. Ia tidak mau melakukan apa-apa. “Bahkan, untuk berpikir dan berkarya saja sudah malas banget,” tandasnya.

Sumber :
tribunnews

Hello world!

Posted: 12 Nov 2011 06:46 PM PST

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging!

Kamis, 10 November 2011

chantika.com

chantika.com


Lipstik Berpelembab Dengan 24 Karakter Warna

Posted: 10 Nov 2011 04:53 AM PST

- Kini, Anda akan selalu tampil segar dan beda dengan mengaplikasikan ragam warna pemulas bibir yang sesuai dengan karakter personal. Pemulas bibir keluaran terbaru dari Maybelline New York diracik untuk mewakili empat karakter, dengan masing-masing karakter memiliki enam pilihan warna.

Koleksi lipstik Color Sensational Moisture Extreme dari Maybelline New York ini tersedia dalam total 24 pilihan warna. Ada empat kategori utama warna pemulas bibir yang mewakili empat karakter. Yakni, warna merah buat Anda yang berani mengekspresikan diri; pink untuk Anda yang selalu tampil ceria; nude untuk Anda yang nyaman tampil alami menjadi diri sendiri, dan coral untuk perempuan dengan kepercayaan diri tinggi.

Setiap kategori warna ini memiliki enam varian warna lipstik yang disesuaikan dengan rona kulit seperti cerah, sawo matang, dan gelap. Apapun rona kulit Anda, kini tersedia lebih banyak pilihan turunan warna lipstik dari setiap karakter. Penampilan pun tak lagi membosankan.

Lipstik Maybelline New York ini menghasilkan warna yang lebih hidup dan nyata saat diaplikasikan di bibir Anda. Pasalnya, pemulas bibir ini diperkaya dengan pigmen murni. Selain itu, teksturnya yang lembut juga membuat Anda lebih nyaman memulasnya. Lipstik ini juga diperkaya dengan honey nectar. Sehingga fungsinya tak hanya sebagai pewarna bibir namun juga melembabkan.

Pewarna bibir ini menjadi lebih sensasional saat diaplikasikan, lantaran warnanya melekat hingga delapan jam. Anda bisa membuktikan sendiri berbagai keunggulan lipstik ini. Sebagai penjaminnya, Maybelline New York mengumumkan, koleksi lipstik Color Sensational Moisture Extreme ini berhasil meraih penghargaan Best Product 2009 di Glammy Award di Jerman dan Best Lip Product di CEW Award Amerika Serikat.

Agar penampilan maksimal, aplikasikan pemulas bibir dengan cara tepat. Awali aplikasi dari bagian tengah bibir atas dan kontur batas bibir terluar hingga ke ujung bibir. Kemudian, aplikasikan lipstik ke seluruh bibir bagian bawah.

Jangan Mendekati Orang Yang Lagi Stres

Posted: 10 Nov 2011 04:45 AM PST

- Saat seorang teman di kantor mengalami flu, biasanya Anda akan menghindar. Tak mau berada di dekatnya, karena takut tertular. Hal yang sama sebaiknya Anda lakukan ketika Anda mengetahui ada teman yang sedang stres. Sebab penelitian terbaru dari University of Hawaii ini menyatakan, Anda juga bisa tertular stres dari teman di sekitar Anda!

Jika Anda duduk di sebelah orang yang stres di kantor, Anda berisiko mendapatkan stres pasif atau second-hand stress, yang dengan cepat akan menyebar ke seluruh kantor, demikian menurut Profesor Elaine Hatfield dari University of Hawaii.

“Orang tampaknya mampu meniru ekspresi postur, vokal, dan wajah orang lain dengan kecepatan yang menakjubkan,” katanya. “Konsekuensinya, mereka mampu merasakan kehidupan emosional orang lain dalam tingkat yang mengejutkan.”

Menurut penelitian ini, pada dasarnya orang itu bagaikan spons yang efektif, yang menyerap emosi yang dipancarkan oleh orang-orang di sekitar kita. Begitu kita menyerap stres orang lain, kita mulai berfokus pada hal-hal yang juga mengganggu kita. Profesor Hatfield juga mengatakan bahwa kita tidak hanya menyerap sikap negatif orang lain, tetapi juga tanpa sadar menunjukkan bahasa tubuh orang yang stres. Misalnya, dengan membungkukkan pundak atau mengerutkan wajah ketika berbicara dengan mereka.

Para perempuan harus lebih berhati-hati saat menghadapi orang yang stres ini.”Perempuan lebih berisiko karena mereka cenderung lebih mampu masuk ke dalam perasaan orang lain,” tuturnya

Emma Bunton Keluarkan Rancangan Pakaian Bayi dan Anak

Posted: 10 Nov 2011 04:33 AM PST

- Seakan tak mau kalah dari teman lamanya, Victoria Beckham, salah satu mantan anggota Spice Girls, Emma Bunton, mengeluarkan rancangan pakaian bayi dan anak-anak. Koleksi pakaian dengan label 99-Pieces Collection ini merupakan hasil kerjasama Emma dengan Argos, sebuah perusahaan katalog di Inggris. Menurut Emily Jacobs, Business Development Manager Argos, Emma dipilih karena ia seorang ibu bekerja yang selalu terlihat stylish.

Koleksi ini ditujukan untuk anak-anak dari lahir sampai usia 10 tahun. Dalam katalog awalnya, penyanyi yang dulu dijuluki Baby Spice lebih banyak menggunakan desain garis yang praktis, namun tidak terkesan kaku. Tambahan aplikasi dan motif rock n’ roll yang macho seperti gambar gitar dan tengkorak untuk anak laki-laki membuat rancangannya terkesan playful. Sedangkan untuk baju anak perempuan, Emma lebih banyak menggunakan warna cerah dan desain yang lebih simpel. Emma juga akan membuat t-shirt katun, celana jeans trendi untuk anak-anak, dan berbagai model rajutan dalam bentuk kardigan dan jumper.

“Berkolaborasi dengan Argos telah memberi saya banyak kesempatan untuk berkreasi dan menciptakan hal tersebut. Saya bekerja keras untuk setiap bagiannya, mulai dari desain, warna, kain, cetakan, dan saya sangat bangga,” tambah Emma, yang menjadikan putranya yang berusia 4 tahun, Beau Lee Jones, sebagai model rancangannya.

Ketertarikan Emma untuk menerima ajakan Argos sendiri didasari karena ia menganggap sebagian besar pakaian anak-anak di Inggris tidak menarik dan kurang fashionable. Akibatnya, ia pun tertantang untuk menciptakan berbagai busana anak dengan gaya yang lebih trendi, agar anak-anak juga bisa tampil gaya.

“Sebagai ibu, aku akan terus mencari baju yang menyenangkan dan modis untuk dipakai anak-anak saya. Aku akan memilih pakaian yang nyaman, praktis, tapi benar-benar mereka sukai,” ungkap perempuan yang baru saja melahirkan anak keduanya, Tate Lee Jones, ini.

Label 99-Pieces Collection ini akan mulai dijual di berbagai toko di Inggris dan secara online mulai Januari 2012

Senin, 07 November 2011

chantika.com

chantika.com


5 Busana Yang Wajib Dipakai Si Tubuh Gemuk

Posted: 07 Nov 2011 06:57 AM PST

 

- Setiap perempuan pasti khawatir jika lingkar pinggangnya makin bertambah. Selain kurang enak dipandang, tubuh yang gemuk membuat kita jadi lebih sulit menemukan pakaian yang pas. Namun, semua kekhawatiran ini akan sirna jika Anda mampu menemukan busana klasik yang akan menonjolkan bagian terbaik dari tubuh Anda, mudah dipadupadankan, dan yang pasti: tetap gaya!

Rok pensil
Rok pensil dengan model klasik akan cocok untuk semua bentuk tubuh. Anda bisa mengenakannya untuk ke kantor ataupun ke acara-acara selepas jam kantor. Selain rok dengan warna-warna hitam atau biru tua, Anda juga bisa memilih rok pensil dengan warna dramatis seperti merah.

Blazer
Blazer bisa memberikan banyak fungsi. Dari sekadar membuat tubuh menjadi hangat, blazer juga bisa digunakan untuk menambahkan layer yang stylish untuk busana Anda. Pakaian ini bisa Anda kenakan di kantor maupun untuk acara-acara di luar kantor, bisa dipadukan dengan celana panjang, rok pensil, maupun gaun. Untuk tampil lebih rapi, kenakan blazer klasik. Agar lebih gaya, Anda bisa memilih boyfriend blazer. Blazer dengan ikat pinggang juga seru, karena bisa memberi aksen sekaligus membentuk pinggang.

Ikat pinggang lebar
Belt yang bagus bisa menambah daya tarik dari setiap busana. Coba gabungkan belt dengan warna terang untuk busana kantor Anda sehari-hari. Belt lebih tebal yang membentuk pinggang akan membantu menonjolkan lekukan tubuh dengan cara yang menarik. Anda juga bisa menemukan belt dengan model berlapis dan dengan warna yang shocking untuk memberikan sentuhan yang lebih fashionable. Dijamin, busana kantor Anda tak lagi membosankan!

Shift dress
Gaun selutut yang jatuhnya lurus akan mengurangi lekukan tubuh Anda dengan cara yang hebat. Meski little black dress membuat penampilan menjadi aman, dan memberi kesan lebih ramping, jangan takut memilih gaun dengan warna-warna yang beragam. Warna-warna yang solid juga akan memberi kesan yang sama, lho. Pilih juga gaun dengan aksen yang bisa menonjolkan area tubuh yang terbaik. Misalnya, kerutan di bagian pinggang, atau lipit di leher baju yang membuat perhatian orang terarah ke wajah.

Jeans sesuai bentuk tubuh
Semua orang pasti memiliki jeans, tak terkecuali mereka yang bertubuh plus size. Kuncinya adalah memilih model yang sesuai dengan bentuk tubuh. Bagi yang tubuh berlekuk, sebaiknya memilih jeans khusus untuk perempuan dari bahan yang stretch. Jeans semacam ini (contohnya Levi’s Curve ID) memiliki bagian bokong dan pinggul yang lebih lebar sehingga akan mengikuti lekukan tubuh Anda dengan pas. Pilih yang warnanya agak gelap supaya mudah dipadupadankan.

Jessica Chastain Terpilih Menjadi Pemeran Putri Diana

Posted: 07 Nov 2011 06:47 AM PST

LOS ANGELES, –Aktris Jessica Chastain boleh jadi adalah bintang film yang paling bahagia saat ini. Bagaimana tidak, ia baru saja terpilih sebagai aktris yang layak memerankan sosok Putri Diana dari Inggris dalam film biopic Caught in Flight.

Film biografi ini akan digarap oleh sutradara asal Jerman Oliver Hirschbiegel, yang pernah mengarahkan aktris Nicole Kidman dan Daniel Craig untuk film sci-fi thriller The Invasion. Dijadwalkan, film akan memulai produksinya pada Maret 2012.

Diwartakan Aceshowbiz, Senin (7/11/2011), proses shooting akan dilakukan di Pakistan, Angola dan Perancis Selatan dan Paris, di mana Diana meninggal dalam kecelakaan mobil yang fatal dengan kekasihnya, Dodi Al-Fayed, pada tahun 1997.

Caught in Flight disebut-sebut akan mengungkap kisah cinta rahasia antara Diana dengan ahli bedah jantung Dr Hasnat Kahn, yang kabarnya menjadi cinta sejatinya. Kahn dan Diana, bertemu pada tahun 1995 di Royal Brompton Hospital, di mana Diana mengunjungi temannya yang sembuh dari operasi jantung. Kahn merahasiakan hubungan asmaranya sampai akhirnya ia membuka rahasia itu kepada The Telegraph pada tahun 2008.

Jeffrey Steven, penulis The Libertine akan menggawangi penulisan skenario untuk film tersebut. Steven mengatakan skenario film ini menggambarkan kisah yang tidak menguntungkan.

Bagi Chastain, rencana penampilannya dalam film tersebut menjadi sebuah anugerah yang tak pernah terbayangkan sebelumnya. “Ini kebanggaan juga tantangan,” katanya.

Sebelumnya, Chastain tampil gemilang sebagai Mrs O’Brien dalam film The Tree of Life.  Baru-baru ini ia juga muncul sebagai Celia Foote di film  Help, menyusul  dalam film Coriolanus arahan sutradara Ralph Fiennes, yang diadaptasi dari Shakespeare. Ia juga akan beradu akting dengan Tom Cruise di film mendatang sci-fi  Horizons.

5 Cara Diet Melalui Internet

Posted: 07 Nov 2011 06:08 AM PST

- Ada kabar gembira bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan dan senang berselancar di internet. Sebuah riset yang dilakukan lembaga Kaiser Permanente Center for Health Research menemukan fakta bahwa aktif berselancar di internet bisa membantu mereka yang kegemukan untuk lebih konsisten dalam menjalankan program penurunan berat badan.

Marjorie Nolan RD, juru bicara American Dietetic Association, juga mengatakan media sosial seperti Twitter, Facebook, atau blog, kini menjadi salah satu media baru untuk menjalani diet. Karena dengan teknologi, jutaan tip, trik, dan motivasi untuk menurunkan berat badan bisa kita dapatkan dengan mudah. Bagaimana cara memanfaatkannya? Ini tipnya.

Follow akun program diet
Mulailah aktif mencari akun-akun kesehatan dan program diet di twitter. Kita bisa mengambil ilmu dari tweet-tweet mereka. Bila bingung karena terlalu banyak informasi, pelajari satu per satu, kemudian pilih yang paling mudah dan sesuai dengan Anda.

Fokus dan coba praktikkan. Bila ada yang ingin di tanyakan, jangan ragu bertanya pada adminnya. Gratis. Untuk menjaga motivasi diet, ikuti terus tweet-tweet mereka. Anda akan berpikir seribu kali untuk menggagalkan diet. Apalagi banyak followers yang berbagi kisah sukses, sehingga Anda jadi lebih terpacu untuk mengikuti jejak mereka. Jadi akun siapa yang perlu anda follow? Di antaranya: @wrpdiet, @hypnolangsing, @WieghtWatchers, @FreshDiet, dan sebagainya.

Motivasi dari followers
Kata Rachel Meltzer Warren, RD, ahli nutrisi dari New York, saat kita menulis status atau men-tweet target diet, akan ada banyak orang yang menyemangati. Karena followers atau teman-teman di Twitter merasa memiliki teman seperjuangan untuk membuang lemak dari tubuh. Begitu pun saat kita membagi sukses diet, mereka akan merasa senang. Inilah yang membuat kita semakin bersemangat meneruskan program diet.

Kunjungi website
Tak hanya di Twitter atau Facebook, berbagai website yang membahas gaya hidup sehat juga bisa Anda jelajahi. Biasanya, informasi yang dibagi di website lebih lengkap dan detil. Tak hanya berisi tip diet, tapi juga berbagai info tentang hidup sehat, mulai dari resep makanan hingga gerakan-gerakan olahraga yang bisa anda ikuti dengan mudah.

Bahkan, beberapa website juga menyediakan fitur penghitung kalori, baik untuk menghitung kalori yang dibutuhkan oleh tubuh atau jumlah kalori yang terkandung di menu makanan.

Maksimalkan smartphone
Menghitung kalori juga bisa dilakukan dengan memanfaatkan smartphone. Kini sudah banyak tersedia aplikasi yang memudahkan kita untuk menghitung gizi dan kalori yang akan dikonsumsi. Bahkan, ada juga aplikasi untuk menghitung langkah kaki Anda dalam sehari.

Aplikasi ini dibuat dengan sangat spesifik, sehingga dapat membantu mencapai target diet. Salah satu aplikasi yang bisa diunduh di smartphone adalah Craving Manager, Aplikasi ini menampilkan kutipan-kutipan sehat, sehingga akan membuat Anda berpikir dua kali untuk makan saat nafsu makan menyerang. Kutipan sehat akan muncul di ponsel pintar sesuai waktu yang Anda atur sendiri, misalnya setiap lima menit sekali. Selain itu, Anda juga bisa mencoba aplikasi ebody yang bisa diunduh gratis di ponsel dan notebook.

Gabung milis
Keuntungan bergabung di milis adalah Anda berada satu situasi yang sama dengan seluruh anggota milis. Melalui milis, kita dan anggota lainnya bisa dengan mudah berbagi pengalaman dan motivasi. Inilah yang membuat kita merasa sedang melakukan program diet bersama-sama.

Dan ini adalah salah satu cara paling efektif yang dapat membuat Anda konsisten menjalankan program diet. Selain itu, Anda juga bisa mendapatkan tip dan motivasi dari pakar yang bergabung di milis tersebut.

Menurut sebuah penelitian di Inggris, responden yang mendapat e-mail motivasi dari ahli nutrisi merasa bisa menjalankan program dietnya lebih mudah. Sebab, saat e-mail masuk, responden bisa segera menerapkan apa yang disarankan oleh pakar tersebut.

Interaksi yang berlangsung hampir sama dengan Anda berkonsultasi secara langsung. Bedanya kalau berkonsultasi di tempat praktik si ahli nutrisinya di kenakan biaya,sementara di milis gratis. Mudah kan?

Nikmatnya Semur Bandeng Ala Surabaya

Posted: 07 Nov 2011 05:37 AM PST

Bahan:
500 gr bandeng segar, siangi
100 gr soun, rendam air, tiriskan
1 buah tomat, belah 4
5 sdm Kecap Bango
1 sdt garam
1 sdt gula pasir
500 ml air
Minyak goreng secukupnya

Bumbu halus:
3 siung bawang merah
3 siung bawang putih
1/2 sendok teh merica
1/4 sendok teh pala

Cara membuat:
1. Potong-potong melintang ikan bandeng, taburi sedikit garam, biarkan meresap.
2. Goreng dalam minyak panas hingga kecoklatan, tiriskan.
3. Tumis bumbu halus hingga harum, tambahkan garam, gula pasir, tomat, dan kecap. Aduk hingga tomat layu.
4. Tambahkan air, biarkan mendidih. Masukkan bandeng goreng dan soun, aduk hingga rata, sampai bandeng terlumuri air semur. Matikan api.

4 Hal Yang Menyebabkan Kesalahan dalam Mengatur Keuangan

Posted: 07 Nov 2011 05:31 AM PST

- Semua orang pasti pernah mengalami masalah keuangan. Entah itu karena sesuatu hal yang merupakan kesalahan Anda sendiri (seperti terlalu banyak menggunakan kartu kredit untuk berbelanja), maupun akibat kondisi yang datang tiba-tiba dan mendesak sifatnya. Contohnya, Anda mengidap suatu penyakit yang biaya perawatannya benar-benar menguras tabungan Anda.

Namun pada umumnya, setiap orang bisa saja mengalami masalah keuangan akibat kesalahan dalam pengelolaannya. Meski begitu, tidak ada kata terlambat kok, jika Anda ingin memperbaikinya. Berikut hal-hal mendasar yang menyebabkan terjadinya kesalahan dalam mengatur keuangan:

1. Merasa tak punya waktu untuk mengelolanya
Banyak dari kita yang sering mengeluh tidak punya waktu. Tetapi dari 24 jam dalam sehari yang Anda miliki, benarkah Anda betul-betul tak memiliki waktu? Tentu saja sebenarnya Anda mempunyai waktu; Anda hanya tidak memberikan prioritas untuk menjadwalkan pengelolaan keuangan. Kalau sepulang dari kantor Anda sudah merasa begitu lelah, cobalah menjadwalkan pengelolaan uang ini pada Sabtu pagi. Dari membayar tagihan-tagihan, mencatat berbagai pengeluaran selama seminggu, atau memelajari program-program investasi yang ditawarkan bank. Selalu ingat, semakin Anda menunda pekerjaan ini, semakin sulit Anda menjadikan pembukuan keuangan sebagai kebiasaan Anda.2. Tidak melakukan perencanaan keuangan
Kata merencanakan keuangan, atau mencatat pengeluaran, sering membuat orang mundur. Memangnya penting ya, mencatat setiap receh yang Anda keluarkan, atau membatasi setiap pengeluaran meskipun itu hanya membeli kopi dan sepotong donat? Mungkin memang tak perlu sejelimet itu. Namun ada cara yang lebih praktis untuk melacak kemana perginya uang Anda. Salah satunya, dengan menggunakan satu amplop selama seminggu atau sebulan, seperti saat Anda mendapat uang saku mingguan dari orangtua Anda.

“Cara itu masih pantas dilakukan untuk mengetahui berapa yang Anda habiskan dalam seminggu atau sebulan, dan ini bisa diterapkan untuk seluruh anggota keluarga, dari Anda, suami Anda, anak-anak,” kata Peter Sander,  penulis buku The Pocket Idiot’s Guide to Living on a Budget.

Terserah bagaimana Anda menggunakan uang tersebut, apakah untuk membeli pulsa, makan siang di kantor atau di luar kantor, atau hanya untuk transportasi. Kemudian, siapkan pula amplop untuk jajanan di luar kebutuhan tersebut, seperti membeli kopi, cemilan, majalah, atau apapun. Syaratnya, batasi pengeluaran Anda sebanyak uang yang terdapat di dalam amplop. Jangan menambahkan uang ke dalam amplop, seolah-olah amplop tersebut adalah ponsel yang pulsanya harus diisi ulang.

3. Terlalu banyak -atau terlalu sedikit- utang
Siapa bilang utang itu selalu berakibat negatif? Utang tidak akan menghancurkan hidup Anda jika Anda bisa memanfaatkannya untuk kehidupan Anda selanjutnya. Dengan utang, Anda bisa melanjutkan sekolah, bisa membeli apartemen yang kemudian Anda sewakan (sehingga pembayaran sewa bisa Anda gunakan untuk membayar cicilannya), bahkan bisa menyediakan modal usaha untuk Anda. Takut berutang kadang-kadang bisa membuat Anda kehilangan kesempatan; namun terlalu banyak berutang -apalagi jika utang tersebut melebihi kemampuan Anda untuk membayar cicilannya- bisa mengakibatkan kekacauan dalam kondisi keuangan Anda.

4. Bergantung pada asuransi
Anda menyadari bahwa saat ini orang Indonesia sudah mulai “insurance minded“. Anda lega karena sudah membeli sebuah produk asuransi jiwa sejak 10 tahun lalu, yang preminya masih harus Anda bayarkan selama 20 tahun ke depan. Anda tidak ingin membeli produk asuransi ataupun investasi lainnya, karena merasa tanggung jawab Anda untuk menyediakan suatu bentuk pengamanan terhadap hidup Anda telah dilakukan. Sayangnya, Anda lupa mempertimbangkan, inflasi bisa menyebabkan pembayaran manfaat asuransi 20 tahun mendatang mungkin sudah tidak terlalu besar nilainya. Apalagi jika Anda memilih produk asuransi dengan nilai premi terendah

Sabtu, 05 November 2011

chantika.com

chantika.com


4 Cara Tumbuhkan Body Image Positif Pada Anak

Posted: 04 Nov 2011 09:41 PM PDT

Pada dasarnya, anak-anak itu bagaikan spons. Mereka akan menyerap apa yang dibaca dan dilihat, baik yang dilakukan secara sengaja maupun tidak sengaja. Paparan media yang begitu deras bisa memengaruhi proses pembentukan karakter pada anak, termasuk konsep body image. Sebagai orangtua, penting sekali untuk membentuk konsep ini dengan benar, agar anak tumbuh menjadi pribadi yang kuat dan sehat.

Tak ada cara yang lebih efektif dalam menumbuhkan body image yang positif pada anak, selain dengan memberikan contoh atau teladan pada mereka. “Bila Anda sebagai ibu selalu menganggap dirinya buruk, anak Anda juga akan menirunya. Bagaimana Anda bisa mengajarkan anak untuk menerima diri apa adanya, bila Anda sendiri tidak pernah melakukannya?” kata Patricia Kelly, psikoterapis dari New Realities Eating Disorder Recovery Centre, Toronto. Dengan kata lain, bila Anda memiliki konsep body image yang positif, otomatis anak-anak akan menirunya. Inilah empat hal yang bisa Anda contohkan pada mereka.

1. Jangan terobsesi dengan makanan
“Orangtua yang terobsesi menghitung kalori akan mengajarkan pada anak mereka bahwa harga diri itu diukur melalui angka di timbangan,” kata Sarah Coulson, ahli diet dari Toronto.

Hal ini akan terbawa terus hingga mereka besar nanti. Alih-alih berdiet dan menghitung berapa kalori yang telah disantap hari ini, lebih baik Anda berfokus pada pemilihan jenis makanan yang sehat. Hidangkan makanan bernutrisi di rumah, ajak seisi keluarga untuk makan tanpa ada batasan. Hindari juga memaksa anak makan ketika sedang tidak lapar, karena ini dapat membuatnya memiliki pandangan yang tidak sehat seputar makanan ketika besar nanti.

2. Berat badan bukanlah segalanya
Sebagian orangtua memberikan pujian dan dukungan pada anaknya hanya ketika mereka memiliki berat badan yang ideal. Begitu anaknya terlihat menggemuk, orangtuanya lantas memanggilnya Si Gemuk, Si Gendut, atau panggilan lain yang membuatnya malah jadi rendah diri. Akibatnya, anak akan berusaha menurunkan berat badan, bukan karena sadar akan kesehatan melainkan karena ingin mendapat perhatian dari orangtuanya. Mereka juga akan mengasosiasikan berat badan dengan rasa percaya dirinya.

Untuk itu, orangtua perlu belajar untuk menghargai diri sendiri tidak hanya berdasarkan penampilan, kemudian menerapkannya juga pada anak-anak, demikian saran dari Kelly. “Pujilah mereka karena meraih prestasi dalam pelajaran atau hal-hal lain yang dilakukannya, jangan hanya karena penampilan,” tambah Kelly lagi.

3. Berkomunikasi dengan anak
Ketika anak beranggapan dia begitu gemuk, dengarkan keluhannya. Jangan hanya berkata, “Kamu tidak gemuk, kok!” lalu menuntutnya untuk menerima fakta tersebut dan berhenti mengeluh. “Anda justru perlu menggali untuk mengetahui, dari mana anak mendapat pikiran seperti itu,” kata Kelly.

Bertanyalah pada diri sendiri, mengapa anak Anda bisa begitu. Apakah dia sedang stres atau ada masalah? Atau karena terlalu sering membaca majalah yang menampilkan foto-foto model superkurus? Ajaklah anak bicara agar Anda dapat mengetahui lebih dalam seputar masalah ini. “Ajarkan anak untuk bisa berpikir dengan lebih kritis. Beri mereka pengertian, bahwa gambar-gambar yang terlihat di majalah itu mungkin sudah melalui proses editing agar terlihat lebih cantik, ” tambah Kelly.

4. Menerima bentuk tubuh
Sejalan dengan usia, anak akan semakin sering mengeluhkan rambutnya yang keriting, kulitnya yang terlalu pucat, hingga tinggi badan dan bentuk gigi. Hal ini wajar terjadi. Namun, yang perlu dilakukan orangtua adalah mengajarkan anak untuk menerima bentuk tubuhnya apa adanya. Apa pun ukurannya, tidak perlu dipikirkan. Yang terpenting, Anda sekeluarga menjalani pola hidup yang aktif, rajin berolahraga, makan yang sehat, dan terhindar dari stres. Jangan lupa, semua juga harus dimulai dari Anda! Jadi, lupakan ukuran paha yang besar, hidung yang kurang mancung, atau lengan yang mulai menggelambir. Bila Anda menerima diri apa adanya, anak-anak juga akan melakukannya!

 

Sumber: Best Health

Minggu, 23 Oktober 2011

chantika.com

chantika.com


Simoncelli Meninggal Dunia

Posted: 23 Oct 2011 03:02 AM PDT

SEPANG (DP)–  Kabar duka menyelimuti dunia balap. Marco Simoncelli akhirnya meninggal dunia setelah nyawanya tidak terselamatkan saat kecelakaan di MotoGP Malaysia.

Seperti diberitakan oleh Auto Sport, pembalap Italia ini akhirnya menghembuskan nafas terakhir. Simoncelli sempat mendapatkan perawatan medis namun akhirnya nyawanya sudah tidak dapat tertolong.

Simoncelli start dari posisi kelima dan sempat naik ke posisi keempat di awal awal lap. Namun di lap kedua saat menikung, rider asal Italia ini terseret bersama motornya dan helmnya sempat terlepas.

Dari hasil tayangan televisi, Simoncelli bersama motornya sempat menabrak Colin Edwards dan Valentino Rossi. Edwards masih sempat bangun namun Simoncelli terlihat tidak bergerak.

Edwards dikabarkan masih mengalami dislokasi pada bahunya dan Rossi baik baik saja. Sedangkan Simoncelli langsung mendapatkan perawatan dari staff medis setelah kecelakaan tersebut.

Pihak penyelenggara memutuskan membatalkan balapan karena selurh staff medis berkonsentrasi pada kondisi Simoncelli. Namun setelah mendapatkan perawatan kondisi Super Sic tidak tertolong lagi. (dp/REK)

Sumber:dapurpacu.com

 

Tips Cermat Memilih Perlengkapan Baju Bayi, Sepatu Bayi, dan Topi Bayi

Posted: 25 Aug 2011 07:26 PM PDT

Kehadiran bayi mungil di tengah-tengah keluarga tentu saja menjadi kado terindah bagi setiap pasangan, terutama bagi mereka yang baru menikah. Segala keperluan dan kebutuhan bayi sudah pasti akan berusaha dipenuhi.

Memilih perlengkapan bayi seperti baju, sepatu dan topi tidaklah semudah memilih perlengkapan anak-anak yang beranjak besar. Kulit bayi yang masih lembut, sangat riskan akan beberapa bahan tertentu. Karena itu Anda harus lebih selektif dalam memilih perlengkapan bayi yang dibutuhkan.

Berikut beberapa panduan dalam memilih perlengkapan si kecil :

Baju bayi

Memilih baju bayi terkadang tidaklah mudah. Sebagai orang tua, Anda tentu ingin melihat sang buah hati tampil cantik dengan model tertentu, padahal belum tentu baju yang dipilih akan nyaman dikenakan sang bayi. Untuk itu, dalam memilih baju bayi Anda harus lebih selektif dan melihatnya dari berbagai sudut pandang, dari model, warna dan kenyamanannya.

Tips memilih baju bayi:

* Pilihlah ukuran yang pas dengan tubuh bayi. Bayi yang tubuhnya lebih besar akan sulit bergerak jika menggunakan baju yang sempit.

* Sesuaikan bahan baju dengan iklim dan cuaca. Untuk tempat yang beriklim tropis, pilihlah baju bayi dari bahan yang mudah menyerap keringat dan halus, misalnya dari bahan katun atau kaos. Sementara di tempat beriklim dingin, pilihlah baju yang berbahan sedikit lebih tebal tapi tetap lembut dan nyaman.

* Hindarilah pakaian dari bahan sintetis semacam polyster karena tidak menyerap keringat sehingga dapat menyebabkan ruam kulit.

* Utamakan fungsi daripada model. Pilihlah baju yang simpel dan sesuai dengan tubuh bayi yang masih kecil agar tidak menghalangi aktivitasnya.

* Hindari memilih baju atau celana yang kepanjangan saat bayi sudah bisa merangkak, agar bayi lebih leluasa dalam beraktvitas.

* Perhatikan posisi label baju. Posisi label yang baik adalah yang letaknya jauh dari kulit bayi, misalnya disamping bagian luar baju. Hal ini untuk menghindari kulit bayi dari lecet dan iritasi pada kulit

* Jangan memilih Baju dengan banyak aksesori, seperti bertali-tali, pita, manik-manik atau payet. Selain membuat tidak nyaman, bayi kerap menggigiti bagian bajunya. Baju dengan kerutan (smock) di dada, sebaiknya juga dihindari karena terlalu ketat dan dapat menyesakkan dada bayi.

* Hindari kerah yang terlalu sempit dan tebal, karena akan membuat bayi merasa tidak nyaman dan sulit bergerak.

* Hindari penggunaan karet elastis, karena memiliki daya rekat yang kuat. Sebaiknya gunakan benang karet yang daya rekatnya lebih lembut.

* Jangan memilih baju bayi yang berkancing dari bahan logam (besi). Sebab, besi dapat berkarat dan kala bayi mulai meraba dan memasukan tangan maka karat pun terbawa.

* Cucilah terlebih dahulu baju yang baru dibeli agar lebih lembut saat digunakan dan bayi terlindung dari kotoran.

Sepatu Bayi

Umumnya bayi memerlukan sepatu dari sebelum ia bisa menapak lantai. Sepatu yang lebih berbentuk seperti kaus kaki itu berfungsi untuk menghangatkan kaki sekaligus sebagai aksesoris untuk mempercantik kaki bayi.

Pada saat anak mulai belajar berjalan, sepatu lebih berfungsi untuk melindungi kaki dari benda tajam, kotoran, dan sebagainya. Namun bila si kecil berjalan di dalam rumah yang bersih dan aman, biarkan dia berjalan tanpa alas kaki agar dia bisa belajar mengenali benda yang disentuh kakinya.

Tips memilih sepatu bayi :

* Pilihlah sepatu dengan sol empuk dan bertekstur. Hal ini untuk menghindari agar si kecil tidak mudah terpeleset.

* Penyangga telapak kaki empuk dan melengkung. Bagian melengkung di telapak kakinya jadi tersangga dengan baik.

* Kelenturan bahan sepatu juga perlu diperhatikan agar kakinya lebih fleksibel saat berjalan. Untuk mencoba kelenturannya, Anda bisa menekuk sepatu itu.

* Pilih sepatu yang berbahan kuat, ringan dan tidak terlalu tipis. Ini berguna untuk melindungi kakinya dan membuat langkahnya tidak terhambat.

* Sebaiknya bagian atas sepatu tak terbuat dari bahan plastik karena menghalangi penguapan. Pilihlah bahan kain agar udara dapat masuk.

* Hindari ujung yang runcing atau menyempit, karena dapat membuat gerak jari-jarinya terhambat.

* Usahakan agar ukuran sepatu tidak sempit dan juga tidak longgar. Karena tulang kaki anak belum terbentuk sempurna sampai ia berusia 6 tahun. Sebaiknya jarak antara sepatu dengan ujung jari kaki terpanjang sekitar 2 cm agar sepatu nyaman digunakan si kecil.

* Pertumbuhan kaki anak memang sangat cepat. Idealnya, 3 kali dalam setahun Anda harus membeli sepatu baru untuk si kecil

* Gunakan kaus kaki jika perlu

Topi Bayi

Topi adalah perlengkapan bayi yang tak kalah pentingnya. Bagi bayi yang baru lahir topi berguna untuk mencegah pengeluaran panas, karena pengeluaran panas lebih banyak dari kepala. Topi juga sangat berguna jika cuaca dingin atau pada saat bayi ingin diajak keluar rumah.

Tips memilih topi bayi :

Sebaiknya bayi dipakaikan topi pada usia 2 minggu pertama setelah lahir. Topi yang kini hadir dengan beragam warna bentuk juga dapat menambah lucu penampilan bayi mungil Anda.

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Sabtu, 22 Oktober 2011

liputan24.com

liputan24.com


Variety’s 5th Annual Power Of Youth: A Complete Look

Posted: 22 Oct 2011 04:36 PM PDT

Paying tribute to good deeds done by the young stars of Hollywood, Variety's 5th Annual Power of Youth event was held in Hollywood, California on Saturday (October 22).

Taking place at Paramount Studios, honorees including Hayden Panettiere, Chloe Moretz, Hailee Steinfeld and Bailee Madison joined alongside one another to receive their commendations.

With seven celebrities receiving Power of Youth awards for giving back to society, the other three do-gooders toasted this time around were "Glee" star Darren Criss, "Modern Family" actor Rico Rodriguez and "Two and a Half Men" actor Angus T. Jones.

Getting plenty of support from their fellow Tinseltown pals, stars out in support of the charitable recognition included actress Debby Ryan, along with singers Rebecca Black and Greyson Chance.

Meanwhile, Miss Steinfeld recently penned a message about being picked as a Power of Youth recipient, in which she told, "I am really excited that Variety chose me and that I have had a chance to do some work with Share Our Strength. I have been so fortunate in my own life; I've never struggled with hunger and I can't imagine how it feels to be uncertain of meals or access to good food."

She added, "The thing I liked most about the No Kid Hungry campaign was that they already had a solution to ending childhood hunger. So, there's enough food in America and there are these wonderful food programs – like school breakfast and lunch and summer meals – but they are just not reaching enough children. An important part of what the No Kid Hungry campaign does is improve these programs and make sure that they are connecting with the kids who need them. That seemed so sensible!"

Ashley Greene Covers BlackBook November 2011

Posted: 22 Oct 2011 03:32 PM PDT

Getting in promotional mode with "Breaking Dawn Part 1" less than a month away from release, Ashley Greene finds herself adorning the November 2011 issue of BlackBook magazine.

The Alice Cullen actress posed for a Dean Isidro shot spread while chatting with the publication about her relationship speculation, being a hard worker since the age of 14 and being brought up by a Marines dad.

Highlights from Miss Greene's interview are as follows. For more, be sure to visit BlackBook!

On being rumored to be dating... everyone:
"I'm dating everyone! My brother lives in LA and won't even walk outside a restaurant with me. He's like, 'I don't want to be romantically linked to you.'"

On her crazy work ethic:
"I worked at the dry cleaner across from my school, I worked accounts payable for a company, I did hosting, I worked at a bowling alley, I worked at a boutique. I worked at a hotel, I worked at a restaurant, I did modeling, I worked everywhere. And I didn't get fired!"

On her Sports Illustrated photoshoot:
"My team asked them to go easy on the Photoshop. I'm not perfect, I have flaws."

On having a tough dad:
"My dad used to be in the Marines, so no one is going to give him flack. At 14, I was being a little brat, I thought I knew everything, and my dad was like, 'I own your bed, your TV, everything.' There was a lot of discipline, and with what I'm doing now, I'm glad for it."

On being strong when it comes to sports:
"Growing up I was very competitive with my brother. He did martial arts, and I was a tomboy. I got into martial arts and won medals. Once on the trampoline, I hit my leg and it just snapped. They put pins in it. I broke my arm twice, I broke my femur twice, I split my head open twice."

Lady Gaga Toasted with Big Man of the Year Award

Posted: 22 Oct 2011 02:04 PM PDT

Stepping out for a special occasion, Lady Gaga attended a charity dinner for Little Kids Rock at Edison Ballroom in New York City on Thursday night (October 20).

The Mother Monster sparkled in a fancy dress complete with gloves, a diamond necklace, and diamond earrings as she was doted with the Big Man of the Year award presented by the wife of late musician Clarence Clemons.

During her emotional acceptance speech, Gaga said, "My first experience with music was my father playing a vinyl of the E Street Band. I knew every time the song played that my grandpa was looking down and thanking me [for]… the gift I had given to my father by having Clarence on that record. There is no edge when it comes to Clarence's glory."

On another note, the 25-year-old took to Twitter on Friday night to post a YouTube link to a video featuring one of her lookalikes in a Halloween themed clip.

With the video link (watch below), Gaga wrote, "OK THIS IS AMAZING MONSTER VIDEO, haus of gaga just peed in the bed laughing. This girl looks just like me! GAGAWEEN"

Freida Pinto Premieres "Trishna" at BFI London Film Fest

Posted: 22 Oct 2011 12:56 PM PDT

Stepping out for her latest theatrical project, Freida Pinto was the focal point today (October 22) at The BFI London Film Festival.

The 27-year-old actress dazzled in black as she took to the Vue West End for the premiere of her new movie "Trishna" alongside director Michael Winterbottom.

Having attended a press conference and photocall earlier in the day, "Trishna" tells "the story of the tragic relationship between the son of a property developer and the daughter of an auto rickshaw owner."

Meanwhile, recent buzz suggests that Miss Pinto has inked a two-year endorsement deal with a high fashion apparel brand for a whopping $7 million.

"Since it is a two-year deal, it makes it a $7 million deal. In Indian rupees, it is approximately R35 crore. It is higher than what any Indian female celebrity has ever been paid," an insider told press.

Meanwhile, a managing director for KWAN, the agency that handles Freida's endorsements in India, said, "It's a policy never to comment on brand deals. We've witnessed Freida's phenomenal growth in such a short span, and that too on a global platform. Brand Freida stands for very rare, unique and irreplaceable values and imagery, making her the ideal choice for a brand with a global appeal and an Indian focus."

Mariah Carey & Nick Cannon: Meet Monroe & Moroccan!

Posted: 22 Oct 2011 12:03 PM PDT

Giving a full look at the two new joys in their lives, Mariah Carey and Nick Cannon let the world get a close look at their baby twins.

The power couple interviewed with Barbara Walters for a "20/20" special airing on Friday night (October 21), during which they focused on six-month-olds Moroccan and Monroe.

Discussing her pregnancy, Miss Carey said, "I don't think I understood the enormity or the magnitude of what it really does to your body. It's not just, oh you don't look pretty and you have a bump."

Also dishing about the little ones love for music, Mariah revealed, "They really respond to music," adding that she cried while singing "Hero" to the little ones.

Cannon, meanwhile, spoke of the importance that Monroe and Moroccan get schooled before deciding a career path, as he said, "I want to make sure we get education first. Society puts too much on entertainment and entertainers… They praise them like they're royalty, especially in America, where it should really be about the teachers or, you know, the doctors."

"I want them to be able to sing as beautifully as their mother. I want them to be able to play instruments and everything. But I want them like ….'Go get a Ph.D,'" Cannon added.

video platformvideo managementvideo solutionsvideo player

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Blake Lively & Ryan Reynolds: The Morning After

Posted: 22 Oct 2011 11:33 AM PDT

Continuing to add credence to romance rumors, Blake Lively and Ryan Reynolds were seen leaving his Boston apartment early in the morning on Saturday (October 22).

In an attempt to remain incognito, the "Gossip Girl" actress wore an oversized hat as her "Green Lantern" co-star kept an eye out for on lookers while packing up their ride.

The sighting comes shortly after Blake and Ryan stepped out for a night on the town with Sandra Bullock at Big Apple hotspot The Box.

With Reynolds celebrating his 35th birthday, a source told the NY Post's Page Six, "Blake and Ryan were sitting downstairs holding hands and had bodyguards with them. They left together at around 2:15 a.m."

Miley Cyrus’ Pet Shop Irritation

Posted: 22 Oct 2011 11:29 AM PDT

None too pleased by the paparazzi presence, an upset Miley Cyrus got a bit feisty as she left a pet store in Los Angeles on Friday (October 21).

The "Hannah Montana" hottie exited the animal shop while covering her face with a bag of Taste of the Wild pet food, at one point flipping the bird at lurking paparazzi.

The sighting comes just as it has been announced that Miley's movie "LOL" is set to be released in the spring of 2012.

Co-starring Demi Moore, Miss Cyrus plays the role of Lola, a "teenage Aphrodite, minus the confidence."

A writeup of her character tells, "She loses her virginity, talks about sex incessantly, smokes marijuana, kisses one of her two best female friends on the lips, gets wasted and accidentally shows her mom, Ann, (Demi) her Brazilian wax."

"Paranormal Activity 3" Scares Up Box Office Victory

Posted: 22 Oct 2011 11:22 AM PDT

Spooking up a top-earning spot as it made its way into theaters, "Paranormal Activity 3" wiped out the competition at the box office over the weekend of October 21-23, 2011.

The third offering in the horror genre film raked in a powerful $26 million on opening day while expected to garner an impressive with a $52 million weekend total.

Settling for runner-up is dancin' drama "Footloose," as the Julianne Hough/Kenny Wormald led classic remake garnered $3.6 million on Friday en route to a $10.5 total during its second weekend in cinemas.

Rounding out the top five at the box office in estimated weekend totals were Hugh Jackman's "Real Steel" ($10 million), followed by "The Three Musketeers 3D" ($8 million) and "The Ides of March" ($5 million).







Kim Kardashian’s Magical 31st Birthday at The Darby

Posted: 22 Oct 2011 11:11 AM PDT

Celebrating with her loved ones, Kim Kardashian had quite the memorable 31st birthday bash in New York City on Friday night (October 21).

The E! reality star and husband Kris Humphries made their way over to The Darby to join up with sister Kourtney and her boyfriend Scott Disick at a prime table inside the popular Big Apple eatery.

During the course of the festivities, Kim's gal pal La La Anthony sang a Stevie Wonder version of "Happy Birthday!" as the spotlight was shined on her from the stage.

Making the festivities even more magical, singer Pink offered up an impromptu performance of "Killing me Softly" as Kim and Kris held one another tightly throughout.

Not letting the celebrations end too soon, Miss Kardashian is off to Sin City for a huge soiree in her honor at the Las Vegas hotspot Marquee nightclub later tonight.

Ashley Tisdale: Sunshine State Bikini Babe

Posted: 22 Oct 2011 11:03 AM PDT

Not shy when it comes to showing off her fine figure, Ashley Tisdale stripped down while poolside in Miami, FL on Friday (October 21).

The "Phineas & Ferb" star is in town to visit her boyfriend, Scott Speer, who is directing a music video in the Sunshine State locale.

Meanwhile, as previously reported by GossipCenter, it was announced that Miss Tisdale has sold a semi-autobiographical comedy project to ABC that she's to star in and co-produce.

Titled "Under Construction," the hopeful series will follow "a young woman who must sacrifice her independence and must move back in with her family while her father helps to renovate her 'money pit' home among another things," according to Deadline.